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Herbalife es un programa alimenticio científicamente formulado a base de nutrientes de altísima calidad, vitaminas, minerales, micronutrientes, hierbas y calorías reducidas. Se centra alrededor del exquisito batido nutricional, el cual es un alimento concentrado de bajas calorías y alto nivel nutricional que sirve como reemplazo de comidas si se quiere perder peso y como alimento adicional si se quiere mantener o subir el peso. El programa Herbalife ha sido usado literalmente por millones de personas en todo el mundo para controlar su peso y para mejorar su salud desde 1980. También es ampliamente utilizado por deportistas para aumentar la masa muscular, por niños y adolescentes para mejorar su crecimiento y por personas enfermas que quieran estar excelentemente nutridas.

Todos los productos Herbalife están hechos a base de ingredientes naturales de muy alta calidad. Con ellos, con nuestros Programas, podrá controlar su peso de una forma sencilla, sin tener que atormentarse por contar las calorías cada día, en cada comida. Nosotros le aseguramos una óptima nutrición con muy bajas calorías, por lo que mientras controla su peso se encontrará con más energía, más vitalidad..

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Experiencias científicas han probado que la termogénesis (el número de calorías quemadas en reposo) era dos veces superior después de una comida rica en proteínas, que después de una comida "normal". Conclusión: para quemar más energía, incluso sin hacer nada, consume proteínas.

herbalife » herblife
[16/11/2009] 15:43 Hrs.

Queso bajo en grasa. 30 gramos de queso cheddar regular aportan 6 gramos de grasa saturada mientras que 30 gramos de queso cheddar bajo en grasa aportan 1 gramo.

herbalife » herblife
[14/11/2009] 1:14 Hrs.

Mito: Hay que evitar las pastas. Las pastas, al igual que el pan, los cereales, las legumbres y los vegetales se encuentran en el primer escalón de la pirámide alimenticia, por lo que tienen que estar presentes en nuestra dieta. A la hora de bajar de peso, deben elegirse aquellas de laminado grueso (moñitos, penne rigati, tirabuzón) cocidas al dente.

herbalife » herblife
[7/11/2009] 14:14 Hrs.

Utilice una buena sartén de teflón para freír sin aceite.

herbalife » herblife
[2/11/2009] 15:56 Hrs.

Para desayunar: ¿croissant o bagel integral? Definitivamente, ¡bagel integral! No sólo es bajo en grasa y calorías, sino que además, por ser alto en fibra, te ayudará a mejorar tu digestión y te aportará otros nutrientes, como: vitamina E, magnesio, ácido fólico y otras vitaminas del complejo

herbalife » herblife
[30/10/2009] 12:53 Hrs.

Mito: hay que eliminar por completo el pan. Siempre fue considerado el enemigo número uno de las dietas. Sin embargo, es un alimento saludable cuyo contenido calórico no es demasiado elevado. El mejor es el integral o el blanco con fibra, que tiene vitaminas, minerales y es más difícil de digerir. Y ahora se sugiere comer pan antes que galletitas no sólo porque es de digestión más lenta sino también porque da más sensación de saciedad y aporta menos grasa, en especial trans.

herbalife » herblife
[28/10/2009] 0:54 Hrs.

Para un corazón sano, la nuez como el pistacho o semilla de girasol serán tus protectoras. Ellas son una de las mejores fuentes de fitoesteroles, sustancia que ayuda a bajar el colesterol en tu cuerpo.

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[22/10/2009] 15:57 Hrs.

Lleve a su trabajo meriendas listas para comer que sean altas en fibra (y bajas en grasa) como zanahorias en pedazos, rodajas de pepino o apio pelado.

herbalife » herblife
[20/10/2009] 6:33 Hrs.

Refrigerios saludables. Come galletas de soda, pretzels o prepara una ensalada con una taza de zanahorias y una cucharada de pasitas o nueces.

herbalife » herblife
[5/10/2009] 11:21 Hrs.

Procura evitar suplementos para la pérdida de peso que contienen naranja ácida (Citrus aurantium), una hierba comúnmente utilizada como reemplazo del estimulante efedra. Estos productos pueden ser tan riesgosos como el efedra, especialmente cuando se combinan con otros ingredientes estimulantes y para las personas con presión arterial elevada o problemas del corazón.

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[27/9/2009] 22:04 Hrs.